ｎｕｋｎｕｋおやつ　

朝晩、肌寒くなって来ましたね～！！
ガールズの学校ではインフルエンザで
お休みしている子もいるのだとか…

暑かったり、冷えたりと気温の差があると
体調も崩しやすいですよね～！

そんな時、いつもの食事に
薬膳をプラスしてみませんか？
薬膳は、心と体に耳を傾けて
食材をチョイスします
その食材はスーパーに並んでいる身近なもの☆
体調管理・体質改善・アンチエイジング…が
気軽に始めるられますよ♪(*^^*)












さてさて
今月の薬膳教室のご案内を致します♪


nuknuk～プチ薬膳～
日時　10月15日(月)
　　　11時～12時半　
場所　Capretto(カプレット)
参加費　￥1500～デザート付～

今回は秋の薬膳です☆
＊秋に起こりやすい症状
＊おうちで出来るケア
＊おすすめ食材
＊秋のおいしいレシピ
をお話致します♪
☆小さなお子様連れでもOKです☆

お申し込みはCaprettoさんまでお願いします！
Capretto
住所　西原町呉屋86(1F)　P有り
電話　070ー5401ー3051
open　11:00～16:00
close　水・日・祝

お申し込み、お待ちしてまぁす♪
宜しくお願いしま～す(*^^*)