ｎｕｋｎｕｋおやつ　

今日は、たまたま人参Deyになりましたぁ(*^^*)

薬膳の先生のところで
採ったばかりの新鮮な人参ジュースを頂いて♪
家ではおやつに
人参でケーキを焼きました☆
お手伝いしてくれた二女は
「え〜ッ(￣ー￣)
人参入れるのぉぉぉ！！」
ブツブツ言っていたけど
出来上がってみたら
「美味しい♪♪」
おかわりもして
やっと宿題に取りかかりました☆
ガーズル…空腹だと宿題も
手につかない様です
(￣▽￣;)


人参は
春に食べると良い食材ですよ☆
ドライアイ
目の疲れ
小児の消化不良
などに効果的です♪

春は、目に症状が出やすいので
この時期は日頃から食べてると
良いですね☆(*^^*)　
　
薬膳の勉強の成果出てるかしら〜？
(^_^;)